angebote


Einzelstunde

In einer individuellen Einzel-Yogastunde, kann ganz auf ihre Themen eingegangen werden. Gern erstelle ich Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm.

Einzelstunden finden in der Praxis LEA statt.

Für einen Termin bitte anfragen.

 

Weiterbildungen

Kinderyoga Bewegung und Entspannung in Schule, Kita & Freizeit

ein Seminar für PädagogInnen, YogalehrerInnen, ÜbungsleiterInnen, TherapeutInnen und Eltern inkl. Arbeitsmittel aus der Reihe „Yoga mit Mukti“ sonnemond verlag und Teilnahmebescheinigung

20 Lerneinheiten á 45 min, Freitag – Sonntag

Informationen & Ablaufplan

Termine:

Dresden, 9. – 11. März 2018, Praxis LEA  (praxis-lea.de)

Dresden, 26. – 28. Oktober 2018, Praxis LEA (praxis-lea.de)

Görlitz, 7. – 9. September 2018, Yogastudio@B62 (ramonafaltin.de)

Werdau, 2018, Seminar „Kinderyoga – Yogakinder“, Landessportbund Sachsen e.V. (Sport-fuer-sachsen.de)

 

Workshops 

…für PädagogInnen

Entspannung, Autogenes Training & sanftes Yoga

direkt vor Ort, für LehrerInnen an Schulen und ErzieherInnen in Kindertageseinrichtungen
In diesem Workshop werden den TeilnehmerInnen die Entspannungsmethode nach Jacobsen, das Autogene Training nach Schultz, sanfte Yogaübungen und Massageanleitungen vermittelt, welche sie in ihrem Unterricht integrieren können.

Freie Termine, bitte anfragen

 

Yoga mit Kindern – ein Workshop für Kinder mit ihren Eltern, PädagogInnen und für Neugierige

Samstag, den 25. August, 15.00 bis 19.00 Uhr, yoga vidya Dresden

In diesem Workshop erlernst du Bewegungs- und Entspannung Sequenzen für Kinder ab 5 Jahren, die du in deinen privaten oder auch in einen Kindergarten- oder Schulalltag integrieren kannst. Wir werden gemeinsam den Sonnen- und Mondgruß für Kinder praktizieren. Du wirst Achtsamkeits- und Partnerübungen, Fantasiereisen und Massagen für Kinder und Yogaspiele kennenlernen. Und das Schönste ist, beim Yoga geht es nicht um Leistung, es gibt keine Verlierer oder Gewinner, dafür aber viel Spaß und Freude!

Anmeldung über yoga-dresden.com/workshops

 

Schulen & Kitas

Bereits an vielen Einrichtungen etabliert, durch Studien erforscht und seit Jahren immer mehr nachgefragt.

Angebote für Kinder: Ganztagsangebot, Ferienangebot, Workshop, Bewegungszeit im Kindergarten

Angebote für PädagogInnen: Workshops vor Ort, Fachfortbildungen

Bitte fragen Sie an, ich komme gern auf ein persönliches Infogespräch in Ihre Einrichtung.

Nutzen Sie auch das Kinderyoga-Netzwerk (kinderyoga-netzwerk.de) um einen Yogalehrer in Ihrer Nähe zu finden

 

Business yoga

Eine Toolbox für Körper, Geist und Seele

Zahlreiche deutsche Unternehmen folgen dem aktuellen Trend und bieten ihren Beschäftigten regelmäßige Yogakurse zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Prävention am Arbeitsplatz an.
Menschen mit großer Verantwortung und Termindruck können durch Yoga gelassener, fitter und leistungsfähiger werden.

Ich biete Ihnen ein ganzheitliches Übungsprogramm an, das ganz auf den Bedarf Ihrer ArbeitnehmerInnen abgestimmt ist. Mit Yogaübungen wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Mit mentalen Entspannungsmethoden werden die Gedanken zur Ruhe geführt und mit Atemtechniken wird die Energie aufgeladen.

Voraussetzung ist ein Gruppenraum, mit Yogamatten, Kissen und Decken (im Fachhandel erhältlich).

Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich komme gern für ein Beratungsgespräch zu Ihnen.