angebote


Einzelstunde

In einer individuellen Einzel-Yogastunde, kann ganz auf Ihre Themen eingegangen werden. Gern erstelle ich Ihnen ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Übungsprogramm.

Einzelstunden finden in der Praxis LEA statt.

Für einen Termin fragen Sie bitte an.

 

Weiterbildungen

Kinderyoga Bewegung und Entspannung in Schule, Kita & Freizeit

ein Seminar für Pädagog*innen, Yogalehrer*innen, Übungsleiter*innen, Therapeut*innen und Eltern
inkl. Arbeitsmittel aus der Reihe „Yoga mit Mukti“ sonnemond verlag und Teilnahmebescheinigung

20 Lerneinheiten á 45 min, Freitag – Sonntag, Kosten: 250 €

infoflyer

Termine:

Görlitz | 7. – 9. September 2018 | Yogastudio@B62 (ramonafaltin.de)

Dresden | 26. – 28. Oktober 2018 | Praxis LEA (praxis-lea.de)

Sportschule Werdau | 2. – 4. November 2018 | Seminar „Kinderyoga – Yogakinder“
Anmeldung über den Landessportbund Sachsen e.V. (Sport-fuer-sachsen.de)

Weimar | Frühjahr 2019 | Yoga Zeitraum Weimar (yoga-weimar.com)

 

Workshops 

…für Pädagog*innen

Entspannung, Autogenes Training & sanftes Yoga

direkt vor Ort, für Lehrer*innen an Schulen und Erzieher*innen in Kindertageseinrichtungen
In diesem Workshop werden den Teilnehmer*innen die Entspannungsmethode nach Jacobsen, das Autogene Training nach Schultz, sanfte Yogaübungen und Massageanleitungen vermittelt, welche sie in ihrem Unterricht integrieren können.

Freie Termine, bitte anfragen

 

Yoga mit Kindern – ein Workshop für Eltern mit Kindern, Pädagog*innen, Yogalehrer*innen, Therapeut*innen und für Neugierige

Samstag, den 25. August, 15.00 bis 18.00 Uhr, yoga vidya Dresden

In diesem Workshop werden Bewegungs- und Entspannungssequenzen für Kinder ab 5 Jahren vermittelt, die im privaten oder auch im Kindergarten- oder Schulalltag integrieren werden können. Wir werden gemeinsam den Sonnen- und Mondgruß für Kinder praktizieren. Achtsamkeits- und Partnerübungen, Fantasiereisen und Massagen für Kinder und Yogaspiele werden vorgestellt und durchgeführt. Und das Schönste ist, beim Yoga geht es nicht um Leistung, es gibt keine Verlierer oder Gewinner, dafür aber viel Spaß und Freude!

Anmeldung über yoga-dresden.com/workshops

 

Schulen & Kitas

Yoga an Schulen und Kitas ist bereits an vielen Einrichtungen etabliert, durch Studien erforscht und wird seit Jahren immer mehr nachgefragt.

Angebote für Kinder: Ganztagsangebot, Ferienangebot, Workshop, Bewegungszeit im Kindergarten

Angebote für Pädagog*innen: Workshops vor Ort, Fachfortbildungen

Bitte fragen Sie an, ich komme gern auf ein persönliches Infogespräch in Ihre Einrichtung.

Nutzen Sie auch das Kinderyoga-Netzwerk (kinderyoga-netzwerk.de) um eine*n Yogalehrer*in in Ihrer Nähe zu finden.

 

Business yoga

Eine Toolbox für Körper, Geist und Seele

Zahlreiche deutsche Unternehmen folgen dem aktuellen Trend und bieten ihren Beschäftigten regelmäßige Yogakurse zur betrieblichen Gesundheitsförderung und Prävention am Arbeitsplatz an.
Menschen mit großer Verantwortung und Termindruck können durch Yoga gelassener, fitter und leistungsfähiger werden.

Ich biete Ihnen ein ganzheitliches Übungsprogramm an, das ganz auf den Bedarf Ihrer Arbeitnehmer*innen abgestimmt ist. Mit Yogaübungen wird der Körper gedehnt und gekräftigt. Mit mentalen Entspannungsmethoden werden die Gedanken zur Ruhe geführt und mit Atemtechniken wird die Energie aufgeladen.

Voraussetzung ist ein Gruppenraum, mit Yogamatten, Kissen und Decken (im Fachhandel erhältlich).

Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich komme gern für ein Beratungsgespräch zu Ihnen.